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這全都是關于

我們是唯一能夠思考和憤怒、悲傷或 的人。只有我們才能對我們意味著——藍色是一種顏色，或者我們結束了。你明白嗎？

生活中有誰能做到這點。我們做到了！這并非全部。當我們成為人類中最重要的人時，一切都在你的腦海中。當你行動時，你會將你的內心嵌入其中，并開始用你的內心去感受你是誰。然后，你的內心開始感到恐懼。

這會讓你思考得更多，直到你陷入一個循環，在那里你和你的大腦一樣。“當你在大腦中一遍又一遍地激發這些相同的想法時，你的大腦就會進入相同的狀態。隨著時間的推移，你的大腦會開始以相同的方式思考，你的思維也會相同。”

大多數人，，都處于一種自動循環之中。作為一個，，他們中的一些人，會把他們的注意力放在或，他們身上。他們責怪自己：“打擾我了”；“她讓我生氣了”；“你對我太苛刻了”。世界上沒有恐懼，只有恐懼。我們就是恐懼。我們自己知道我們對我們意味著什么。不要只知道恐懼；它們是恐懼。所有“在那里”的東西都是原始的fearful是什么意思，由你決定。

, “世間有善惡，但善惡決定一切。” 的意思是，無論說什么或做什么，都不能讓你有感覺。你喜歡別人說的話；你認為它是或不是。但沒有人，我的意思是沒有人留學之路，你覺得。那種力量只屬于你。，我們沒有權力說或做——也許你希望這不是真的，但事實就是如此。因為我們，他們對我們沒有權力。

Peace (生于 )，安，和 Peace，感謝她為世界和平而徒步 25,000 英里。在她之后，安，“似乎沒有什么比你在監獄里的日子更糟糕了。”對此，她說：“這是你唯一可以關押的身體。我從未感覺到你——你。”

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一切都關乎意義

我們是唯一能夠思考的生物，因此會生氣、悲傷或快樂。只有我們才能決定某件事對我們意味著什么——藍色是我們最喜歡的顏色，還是我們更喜歡蛋黃醬而不是芥末醬。你知道這意味著什么嗎？

生活中的一切意義都在于我們賦予它的意義。我們創造了我們的體驗！這不是自然發生的。只有當我們發揮人類最強大的能力——自由選擇時，它才會發生。每一個行動背后都有思想的筆觸，它們在你的腦海中描繪出畫面。當你根據這些想法采取行動時，你就把這些圖像嵌入到你的潛意識中，并開始將它們與你的身份聯系起來——你是誰。然后，這些圖像就變成了你的現實。舉個例子fearful是什么意思，你有一個可怕的想法；很快你就開始感到恐懼。這會導致你產生更多的恐懼想法，直到你陷入一個循環：你的思維產生感覺，你的感覺產生思維。“當你一遍又一遍地觸發大腦中的相同回路時，你的大腦就會被硬連線到相同的模式中。結果，你的大腦成為你過去思維的產物，隨著時間的推移，你會自動開始以同樣的方式思考，并在腦海中創造同樣的圖像。”

然而，大多數人并沒有意識到他們陷入了自動神經循環。因此，很少有人充分利用他們規避負面或破壞性情緒的能力。相反，他們變得情緒化并給這些感覺貼上標簽。他們通過指責來推卸責任：“交通堵塞讓我壓力很大”；“她讓我生氣了”；“你讓我壓力很大。”沒有壓力，只有壓力的想法。沒有恐懼，只有恐懼的想法。我們是這些感覺的創造者。我們自己決定我們的個人經歷對我們意味著什么。感覺不是憑空而來的；它們是從內心產生的。所有“在那里”的東西都是原始的、未成形的數據，等待著你，觀察者去解讀。

威廉·莎士比亞曾寫道：“世上無善惡，唯有思想決定善惡。”這一概念的核心在于理解無論別人說什么或做什么，沒有人能讓你產生某種感覺。你可能不喜歡別人說的話；你可能認為那是侮辱或貶低。但沒有人（我的意思是真的沒有人）能讓你產生任何感覺。這種力量不屬于任何人，只屬于你自己。同樣，我們無法控制別人說什么或做什么——也許你希望這不是真的，但這個事實帶來了極大的自由感。因為我們無法控制他人，所以他們也無法控制我們。

皮埃爾·格雷厄姆（和平）是一位美國精神導師、和平主義者和和平活動家，在為世界和平而徒步 25,000 英里期間因流浪罪被判入獄。她獲釋后，一名警官評論道：“你看起來并不比以前更糟。”她回答說：“你只能囚禁你的身體。我從未覺得自己身處監獄，你也不會——除非你囚禁自己。”