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哈爾濱中考已經結束。 考生們順利通過了人生的一次重大考驗，即將踏上人生新的征程。 27日，哈爾濱市教育局向全市初中畢業考生和家長發出一封信，提醒孩子們注意休息調整，做好考后生活規劃。 家長要履行好監護人對孩子的教育和監管職責，認真做好假期期間孩子的家庭教育工作。

強化疫情防控意識

市教育局提醒初中畢業生考生和家長關注疫情最新信息。 不前往中高風險地區。 如與陽性感染者有過接觸，或近期有疫情發生地區旅行史，請立即按要求報告，配合相關疫情管控措施。

同時，注意個人防護。 科學佩戴口罩，保持良好衛生習慣。 進入公共場所時，配合掃描二維碼測量體溫、查驗核酸陰性證明。 盡量不要去人多、空氣流通差的地方。

另外，按要求配合核酸檢測。 等待采樣時佩戴口罩并保持2米安全距離。 采樣后立即離開，不要在采樣地點停留。

增強安全意識

學生要防止溺水，堅決按照教育部門和學校的要求做到“六不”：未經允許不得下水游泳； 未經允許不得與他人一起游泳； 沒有父母或老師的指導，不要游泳； 不要在沒有安全設施的水域游泳，在沒有救援人員的水域游泳； 不要在不熟悉的水域游泳； 不熟悉水性質的同學不得擅自下水救援。 家長要加強對孩子的安全教育，切實承擔起監護責任，教育孩子珍惜生命，遠離水源，防止意外溺水事件發生。

同時，注意居家和交通安全。 注意火、電、氣的正確操作，特別是家庭用氣安全。 同學們要自覺遵守交通法規，不亂穿馬路、越過護欄、違章騎行、邊走邊看書、玩手機、在馬路上玩耍。 家長要教導孩子，在道路上騎自行車時，應在非機動車道或右側車道行駛，不得逆向行駛，不得在道路中央或機動車道騎行。 家長要愛護家里的電動車和機動車，教育和預防16歲以下兒童駕駛電動車，堅決禁止未取得機動車駕駛證的兒童駕駛機動車。

還要注意飲食安全。 夏季要注意飲食衛生，不買“三無”食品英語作文，不吃過期、變質、不明的食物，不去衛生條件差的餐館吃飯，確保“舌尖上的安全”。

考后注意心理調整

初中畢業生考生及其家長一定要保持理性、平和的態度。 考生要正確對待中考，接受自己，無論成績如何。 中考成績并不是衡量成功與否的唯一標準。 家長也應該理性、冷靜地對待孩子的考試成績，避免責怪孩子，加強與孩子的溝通，關注孩子思想情緒的變化，鼓勵孩子客觀面對，無論成績是否理想。不，并成為孩子成長的引導者。 指導。

同時，保持合理作息，享受健康休閑。 考試結束后，家長要引導孩子制定分步的放松計劃。 完成考試并不意味著學習的結束。 學生在考試后不應該失去學習習慣。 他們應該利用假期來充實自己，比如閱讀有趣的文學作品，擴大知識面，為即將到來的新學期做準備。

謹防電信網絡詐騙

家長要教育孩子注意不要隨意泄露準考證、身份證等私密個人信息，防止信息泄露哈爾濱市教育信息網，落入詐騙分子手中。

嚴防各類非官方信息甚至欺詐信息，包括非官方的成績查詢網站、非正規的培訓信息、非法網絡游戲充值、網絡詐騙等。 哈爾濱市將于7月中上旬公布考生成績哈爾濱市教育信息網，并啟動自愿申請和錄取工作。 請考生和家長密切關注哈爾濱市中考官方信息發布平臺。 以官方信息為準，不要相信虛假宣傳和承諾，以免上當受騙。 。

不相信、不點擊任何陌生信息、電話、網絡鏈接等。有關考試、升學的信息必須確認真實性。