更新時間:2024-10-11 18:39:55作者:留學之路
Fitness的意思是健康、健壯或適合體能活動。它通常用于描述身體或精神上的健康狀態,以及身體或心理適應各種活動的能力。Fitness也可以指為了達到這種狀態而進行的活動或鍛煉。
1. Fitness center:健身中心
2. Fitness equipment:健身器材
3. Physical fitness:身體健康
4. Fitness program:健身計劃
5. Fitness tracker:健身追蹤器
6. Workout:鍛煉
7. Bodybuilding:健美
8. Cardio training:有氧訓練
9. Weight training:重量訓練
10. Yoga:瑜伽
11. Crossfit:交叉訓練
12. Bodyweight exercises:自重訓練
13. Interval training:間歇訓練
14. Muscle building:增肌訓練
15. Fat loss:減脂