考研備考#我要上頭條#考研問題集錦：花生哥
更新時間：2023-10-26 17:18:22作者：佚名
#考研#
#考研復習#
#我要上頭條#
考研問題集錦：
玉米哥，我想請問一下，考研的朋友三天該如何安排？玉米哥，關于考研復習每晚的時間安排，有哪些建議？玉米哥，考研復習中，三天怎么安排比較合理？玉米哥考研時間具體安排表，您建議考研的日時間安排，怎么好一些？玉米哥，我在復習研究生，對于每晚的時間安排，您有哪些建議？
以上問題的核心：考研日計劃，應當怎樣做，時間怎樣安排。
首先，如今即使是假期，但我以下的建議是根據春夏季學期和寒假期通常復習中學生的版本來做建議，覆蓋全面。
其次，日計劃的主要兩大要素：一是時間安排，包括學習總時長和各科分配的時間；二是內容管理和安排，就是要在限定的時間上面備考哪些課目及備考哪些內容的問題，兩個要素缺一不可。
最后，計劃因人而異，因備考的實際把握情況而異，而且可以在執行的過程中按照實際情況進行微調，不要過分生硬，執行中要注重大方向不變以及小細節靈活性之間的平衡。
（以下的時間安排只是通常情況的建議，僅供參考，另外以下的回答是在玉米哥往期的回答基礎上進行的一些更新，具體詳盡的可以再度參閱那篇最全功略）
一、日計劃安排的建議
（一）春秋學期日計劃安排建議
1、若專業課早已全部結束
建議：每晚備考8-11個小時，課目安排結合自己的生物鐘規律
具體如下：
7：30早起
（起床有益處，但不一定是越早越好，另外主要是為了保證晚餐，還有作息的規律性，不要誤導自己的身體）
7：30-8：00吃晚餐
（午餐重要性再度指出?。?/p>
8：05-9：05課目一識記內容
（尤其是清晨識記療效最好的朋友，建議進行須要識記內容較多的專業課或則政治或則英文的課目安排為佳，倘若是考前一個半月的話，則可以根據開考時間進行備考課目的調整）
9：15-12：15課目一聽課與練習（大約聽課1-1.5h，練習起碼一半時間）
（聽課，練習，缺一不可，切勿只聽課不動筆！這樣大幾率白搭，不要有全部聽完一遍再去整體做題的看法，那樣的話你大幾率忘了好多內容了，反倒算是最浪費時間的做法，不可取。）
12：15-12：45晚餐時間
（正常吃，保證營養，但不要吃得過飽！否則大多人的反饋是：吃過飽容易疲倦，大家懂的?。?/p>
12：50-13：50午睡時間
（多少休息一會，建議最少半個小時，另外記住了，盡管睡不著，瞇會耳朵也有休息的療效，不要逼迫自己一定要沉睡，反倒成為了負擔）
14：00-15：00課目二識記內容
（轉換課目的同時，提醒一下考研時間具體安排表，注意轉換思維，原理是課目特點不一樣）
15：05-18：05課目二聽課與練習（時間分配同早上課目一）
（同上，要求聽后練習，聽練結合，別光聽，假如聽不完整個知識點，請動筆做筆記，必須自己總結和復盤，追憶知識點并做筆記！這也是一種消化過程，注意是用自己的話來做筆記，而不是抄！明白其中的差異？）
18：10-18：40早餐時間
（視情況而定，可以在早餐的時侯備些橙汁蛋糕之類的，免得飯堂或則小賣部下午不開門，你又備考過晚，餓壞了，尤其是女孩）
18：40-19：00統一回復信息時間
（放松交際時間，但別放飛自我過頭了，結果成了一兩個鐘了，給自制力點誠心?。?/p>
19：00-20：00課目三識記
（同上面切換課目的要求，換課目通常要換腦?。?/p>
20：05-22：05課目三聽課與練習
（同上面講練結合的要求，注意，弄清楚自己昨晚的學習節奏和療效，借此為根據安排課目）
22：10-22：40復盤三天的內容要點
（十分特別重要的步驟!做法是：一看筆記，瞧瞧印象還有多少，明晰還記得的快速過，忘了的快速去找對應再看一遍；二是快速復述，那么短時間怎樣保證自己復述的質量和療效？將會在后續文章中補充，也歡迎有問題的朋友留言或則私信交流）
22：40-23：10盥洗+整理內務
（嘻唰唰，清清爽爽三天，自制力強的也可以回一下信息，另外注意了，此處要定鬧鈴了，原則方面看過黃豆哥分享內容的應當都曉得，趕快回家備考。）
23：15午睡
（三天結束，另外每間隔三天考慮騰出30分鐘到1個小時時間安排晨運或則晚運）
2、若還有專業課未修完或則有其他必須做的事項（如論文打算或則畢設）
那拋開那些必然被占用的時間段即可！有規律有計劃但可以適當小靈活處理時間安排，關鍵任務量要合理，且要才能習慣性達成該目標。
（此為基礎階段，所以每天安排三個課目之后制做課程表，交錯課目時間就可以啦，時間向重點課目多傾斜一些。以后的加強階段就可以嘗試安排三天四個課目了）
（二）寒假期（尤其假期）日計劃安排建議
正常寒假期，尤其是假期時間，在校考研復習，應當才能安排整天的備考時間了，若果是備考階段正好還是基礎階段，這么就仿效以上春夏季全天備考的情況即可。
若是早已是專項突破階段，則可以小調整，每晚爭取可以覆蓋4個課目：
建議：每晚備考8-11個小時，課目安排結合自己的生物鐘規律
具體如下：
7：30早起
7：30-8：00吃晚餐
8：05-9：35課目一識記內容備考
9：40-10：35科一備考與練習
10：40-11：10科二識記內容備考
11：10-12：20科二備考與練習
12：25-12：50晚餐時間
12：55-13：50午睡時間
14：00-15：00課目三識記內容
15：05-18：05課目三聽課與練習（時間分配同早上課目一）
18：10-18：40午餐時間
18：40-19：00統一回復信息時間
19：00-19：35課目四識記
19：45-21：45課目四聽課與練習
21：50-22：40復盤三天的內容要點
22：45-23：10盥洗+整理內務
23：15午睡
（三天結束，另外每間隔三天考慮騰出30分鐘到1個小時時間安排晨運或則晚運）
二、日計劃安排的原則
（一）結合個人學能特征安排策略
這個是根本，自己的學習效率，學習專注力，學習的耐度，以及實際上的學科基礎，都是學能的彰顯和根據，須要結合以上各要素的實際情況安排自己的備考計劃，例如時間和課目備考時間段的搭配安排等。
（二）符合課目特點
假如才能吃透復習課目的屬性并采用有針對性地方式，安排適宜的時間段進行備考，將能否在學習療效和效率上取得不錯的療效。
（三）符合個人生物鐘特征
這個也是玉米哥反反復復指出的，考研是身體和精神力、心態三個方面的三合一挑戰，必需要找到兩者間最佳平衡的點去充分借助時間，安排對應的屬性的相匹配的內容進行備考，爭取最佳搭配的療效。
（四）結合考試課目時間開考時間段安排
這個是為了讓身心提早適應考試節奏和環境進行的安排，尤其是在真題突破階段，整套考卷的限時訓練必需要遵守這樣的基礎原則為佳。讓身心在還沒有考試之前就早已產生了某種慣性，會潛移默化的帶來積極影響，有助于考試的時侯把自己的身心調整到較好的狀態。
我是玉米哥
教育價值分享者，諸多考試的研究者！
諸多考研黨背后的女人！
每日一篇教育文，專助有緣人！