更新時間：2024-02-18 21:15:49作者：佚名
周末班舞蹈培訓班，要選就選南京貝卡街舞！貝卡街舞的課程分類如下：
少兒街舞課：
啟蒙班：適宜未曾接觸過街舞的4到6歲的小同學。
中級班：適宜6歲以上零基礎的小同學。
高級班：適宜有一定基礎的小同學。
中級班：適宜有基礎比較好或學習街舞時間許久技術上難以突破的小同學。
成人街舞課：
中級班：適宜沒有任何基礎想系統的學習街舞知識和練習方式的學員。
高級班：適宜有一定基礎的學員。
中級班：適宜有一定街舞基礎想進一步提高的學員。
舞蹈(英語名HipHop)起源于英國倫敦，是英國白人舞蹈文化的一個組成部份。它是爵士街舞發展到20世紀90年代的產物。由于它出現在街上，不粘野外鋼琴2024街舞學習班，所以被稱為舞蹈，有很強的參與性、表演性和競爭性。在逐步發展的過程中，舞蹈少年早已產生了共同的思想和行為。她們用舞蹈音樂來宣傳自己的個性網校頭條，展示自己年青的活力和激情，抒發自己對生活的進取心態。她們指出的是“做你自己，享受生活，勇于挑戰”的概念。
它的運動是由各類各樣的行走、跑步和跳躍運動組成的，這種運動變化很大。它由頭、頸、肩、上肢和四肢等關節通過屈曲、伸展、旋轉、纏繞、擺振、波浪形扭轉等形式組成。每種運動都有其特定的瑜伽療效。它除了重視軀干與四肢、腹部與胸部、頭部與四肢運動的協調，還重視各個環節中各個部份的獨立運動。為此，舞蹈除了具有普通有氧運動改善心肺功能、減肥、增強胸肌彈性、增強肌腱柔硬度的功效2024街舞學習班，還具有協調人體各部位肌群、塑造優美坐姿、提高人體協調能力、陶冶美感的功能。
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