更新時間：2021-08-06 16:06:43作者：admin2
我相信很多人都對“自律”這兩個字感到苦惱吧。以前的我也不知道自律會給我的人生帶來什么，直到有一天在網上看到一句話“20多歲是一個用來脫貧的，而不是用來脫單的年紀。”突然就意識到自己該為自己的人生負責了，于是我給自己分階段設置了目標，我怕目標過重堅持不了幾天就放棄了，所以來給大家分享一下我的規劃。首先，你要思考一下你有哪些方面需要去改善，劃分成幾個大類；其次，每個階段只奔向一個目標，不要同時進行；然后，把你的目標細化具體到每天或者每周都可以，剛開始不要給自己太大的壓力，慢慢地去實現，堅持21天會養成一個習慣；最后，給自己設定目標獎勵，當實現本年度的目標時，可以買一樣心儀已久的東西送給自己或者用自己喜歡的方式來獎勵一下自己。當你到這一步的時候你會發現，自己慢慢地學會了自律，而且你也得到了想要的生活，最后送給大家一句話：毀掉你生活的從來就不是手機和美食，而是你不自律。
一直以來，我總覺得地震、海嘯、疫情這些天災人禍離我們非常遙遠，倒霉的人才會遇到，即使遇到了也未必就會喪命。此次疫情，那逝去的生命、破碎的家庭撞擊著我的心靈：人不能一直抱著僥幸心理，有時危險就在身邊，居安就要思危，要有安全防范意識。以前每天忙忙碌碌，總希望能停下來好好休息，現在將近一個多月沒出門了，卻發現最美好的事就是每天可以自由自在地出門去做該做的事。學會珍惜當下，是這次疫情中最大的收獲。