更新時間：2021-08-03 06:44:48作者：admin2
掌握正確的學習方法.養成良好的學習習慣是學習成功的必經之路.多樣和復雜.學習內容的變化要求初中生做到:
1.學會合理安排自己的學習時間.以免造成學習上的忙亂.
2.課堂上.要求學生認真聽講.學會記聽課筆記.
3.隨著學習內容的擴大加深.要求學生能夠學會獨立思考.對學習材料進行邏輯加工.做到學得活.記得牢.用得上.
如何盡快適應初中學習
[入學時進了全年級前30名.其中考試后退到200多名.準是沒有認真學習.前幾天.各中學其中考試成績一下來.一位家長看到上初一的孩子來了個[開門黑.便一籌莫展.學校舉辦家長會.家長感覺沒有面子.也不愿參加.石家莊市20中教學主任鄢桂鳳老師介紹.初一上學期能否盡快適應新的學習環境.對整個中學階段的學習將起到非常重要的作用.初一學生考試成績下降.在很大原因上是還沒有適應初中學習.這是父母抱怨.責罵是沒有意義的.應該積極幫助孩子盡快適應新的學習環境.
初一上學期.家長應配合孩子實現三個方面的轉變:
1.學習方法的轉變.小學階段.學生的學習科目相對較少.能按時完成作業就可以了.以語文為例.只要把課本上的知識基本掌握.考試就不成問題.但初中階段.課程設置增多.考試題更為靈活.講究活學活用.學生必須改變以往寫完作業萬事大吉的做法.主動復習當天所學的知識.除了老師所留的作業.還應該多做參考資料.加深理解.拓寬知識面.由依賴性學習向主動.獨立性學習轉變.
2.生活習慣的轉變.中學課程緊.內容多.在學生生活上必須有規律.緊張起來.制訂適合自己的作息時間表并自覺遵守.保證作息有規律.
3.看電視的轉變.一些家長不許孩子看電視.其實翻翻一些高.中考題就會發現.部分考題與電視有不小的聯系.如上海市近年高考題有一題目就是讓考生推薦看一部電影(電視劇.或戲曲).因此學生應將電視作為學習的工具.有目的的有意識的看.不能在電視前一看就是一兩小時.或總看一些連續劇.應選擇與學習有關的積極向上.能陶冶情操的影視劇.
三種學習方法
學習成績的好壞.往往取決于是否有良好的學習習慣.特別是思考習慣.
一.總是站在系統的高度把握知識
很多同學在學習中習慣于跟著老師一節一節的走.一章一章的學.不太對意章節與學科整體系統之間的關系.只見樹木.不見森林.隨著時間推移.所學知識不斷增加.就會感到內容繁雜.頭緒不清.記憶負擔加重.事實上.任何一門學科都有自身的知識結構系統.學習一門學科前首先應了解這一系統.從整體上把握知識.學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置.這樣做往往使所學知識更容易把握.
二.追根溯源.尋求事物之間的內在聯系
學習最忌死記硬背.特別是理科學習.更重要的是弄清楚道理.所以不論學習什么內容.都要問為什么.這樣學到的知識似有源上水.有木之本.即使你所提的問題超出了中學知識范圍.甚至老師也回答不出來.但這并不要緊.要緊的是對什么事都要有求知欲.好奇心.這往往是培養我們學習興趣的重要途徑.更重要的是養成這種思考習慣.有利于思維品質的訓練.
三.發散思維.養成聯想的思維習慣
在學習中我們應經常注意新舊知識之間.學科之間.所學內容與生活實際等方面的聯系.不要孤立的對待知識.養成多角度地去思考問題的習慣.有意識地去訓練思維的流暢性.靈活性及獨創性.長期下去.必然會促進智力素質的發展.知識的學習主要通過思維活動來實現的.學習的核心就是思維的核心.知識的掌握固然重要.但更重要的是通過知識的學習提高智力素質.智力素質提高了.知識的學習會變得容易.所以上面講的學習的三個學習習慣實質上是三種思維習慣.學習的重點就是學會如何思考.
三種學習境界
一.第一層為苦學
提起學習就講頭懸梁.錐刺股.刻苦.刻苦.再刻苦.處于這種層次的同學.覺得學習枯燥無味.對他們來說學習是一種被迫行為.體會不到學習中的樂趣.長期下去.對學習必然產生了一種恐懼感.從而滋生了厭學的情緒.結果.在他們那里.學習變成了一種苦差事.
二.第二層為好學
所謂知之者不如好之者.達到這種境界的同學.學習興趣對學習起到重大的推動作用.對學習的如饑似渴.常常注到廢寢忘食的地步.他們的學習不需要別人的逼迫.自覺的態度常使他們能取得好的成績.而好的成績又使他們對學習產生更濃的興趣.形成學習中的良性循環.
三.第三層為會學
學習本身也是一門學問.有科學的方法.有需要遵循的規律.按照正確的方法學習.學習效率就高.學的輕松.思維也變的靈活流暢.能夠很好地駕御知識.真正成為知識的主人.
目前.中學生的學習中.第一層居多.第二層為少數.第三層次更少.我們應當明確.學習的一個重要目標就是要學會學習.這也是現代社會發展的要求.21世紀中的文盲將是那些不會學習的人.所以.同學們在學習中應追求更高的學習境界.使學習成為一件愉快的事.在輕輕松松中學好各門功課.
如何提高學習能力
學習能力是多方面的.它包括注意力.觀察力.思考力.應用力.自覺力.記憶力.想象力.創造力等.本文所涉及的是一些最基本的方面.可想而知.一個連課都聽不懂的人要想提高學習能力和學習成績則無從談起.所以.要提高學習能力.必須以聽課為重.提高聽課水平.在預習和上課階段.讓你的學習潛力得到最大限度的發揮.然后利用復習.將學習的要點加以深入思考和整理.以提高應用能力.從而由征服一門學科到到征服所有不擅長的學科.全面提高學習成績.
提高聽課水平
1.積極主動地聽課
你是不是有這樣的看法.所謂的上課就是被動的聽老師講課.如果真是如此.那你也不必事先預習功課了.只要把老師的講過的內容像鸚鵡學舌那樣重復幾遍.不就能圓滿完成任務了嗎?
實際上.中小學的課程(尤其是中學)并不好對付.在毫無準備(預習)的情況下聽老師講課.頂多只能懂些[雞毛蒜皮的東西.想要做到徹底理解.幾乎不可能.
真正所謂的[上課.就是把自己事先做過或思考過.但又不怎么理解的問題.放在課堂教學的有限時間里去求得解答的線索.然后再去思考更深一層的問題.這樣你必須做好預習和復習.
2.預習.通常分為三個階段(預習三部曲)
(1).預習第一階段
先把教科書通讀一遍.在不甚了解的地方作個記號.上課時就針對這些疑點提出問題.直到了解為止
(2).預習第二階段
研究課本后的問題或習題.將它們解答出來.上課時將答案與老師講解的正確答案對照.
(3).預習第三階段
利用參考材料.將沒有學過的內容(后幾課)做一番預習.能做到這一部.不僅預習的興趣會迅速增加.而且預習的功夫也會漸漸達到[爐火純青的境界.
當然在預習階段遇到不太明白的地方.你得立刻回過頭來復習以前的部分.所以[預習本身就包含了大量的[復習因素.兼有雙重功能.正如有人曾說過的[七分預習.三分復習.
3.復習的過程也分為三個階段
(1).復習第一階段把課堂上學過的內容重溫柔一遍.實際上.這是最愚笨的方法.很多人都是這樣:[點到為止.不求甚解.但總比一點都不復習好得多.
(2).復習第二階段
把課堂上學過的重點摘出來.整理在筆記本上.這并不需要太多時間.
(3).復習第三階段
做練習(這是加強應用能力的問題)
總而言之.要提高學習能力.必須以聽課為重.在預習和上課階段.讓你的學習潛力得到最大限度的發揮.然后利用復習.將學習的要點加以深入思考和整理.以提高應用能力.
如何提高學習效率
一.集中精神學習
一個人注意力不集中.那么學習效率會相當差.我們在精神散漫無法讀書的時候.往往會歸咎于環境不適合.我們常可聽到這樣的抱怨:[沒有一間象樣的書房.想學習是心有余而力不足.或者說:[附近噪音太大.所以看書的效率就很差.等等.并且強調:[如果住在一個環境幽靜.沒有人車的地方.學習效率不知會提高多少倍!乍聽起來.這種想法似乎很有些道理.但隔絕了外界的刺激.我們就能精神集中嗎?
科學實驗表明.如果與周圍的環境隔絕.刺激太少.太過于限定性的話.很難有正常的精神活動.問題的關鍵在于.我們如何找出妨礙精神集中的干擾因素.并能用適當的方法加以排隊使精神的集中力能持續下去.
(1).排除干擾因素
在日常生活中.你也許有過這種體驗.當你在看書的時候.有人在附近講話.雖然只是悄悄話.卻會使你看不下去書.然而在火車上.雖然車子在隆隆的向前開.你卻很容易就能集中精力看書.可見周圍的音量的高低.強弱與對精神集中的妨礙度并不成正比.反而是其他的因素影響較大.此外.感冒了身體不舒服.或其它煩惱事.都會影響精神集中.因此我們必須想辦法消除和避免這些因素.如果一本正經談集中力.很容易被人認為是一種特殊能力.其實不然.只要你多用心想辦法除去會妨礙[集中精神的因素.就可以辦得到.你只要當前的問題的重點抓住并加以適當的處理.使身心保持最佳狀態.集中就可以提高很多.
如果你還是覺得精神不能集中就必須晝客觀地分析目前所處的情況.找出其中的原因.當你能夠覺察到[啊.我在這種狀態容易分散注意力的話.也就能想出對付的辦法了.如果你覺得周圍細小的聲音干擾你.你或許可用嘗試發出聲音的學習方法來加以對抗.如果是聲音與聲音之比.因為遠近的原理.遠處的聲音會讓你覺得更小更不在乎這些.有的人面對各種的干擾.只要一做自己喜愛的習題.精神就會很集中.
(2).暫拋開煩惱
一旦有了煩惱及雜念.就會妨礙集中精神及注意力.如果有了.就必須分析它并想出能解決問題的辦法.面對煩惱而能集中精力學習.那需要極大的耐力和意志力.在必須集中精神的時刻.把煩惱暫時忘掉.
一般說來.所謂煩惱.都是那些在腦海中繞來繞去的雜念:[如果真是那樣該怎么辦?哎呀!或許那樣做也有問題--諸如此類的總是碰到這樣的情形.可以用紙把它記下來.并分析為什么會是這樣的煩惱.慢慢思考.這些煩惱漸漸有了頭緒.隨即可以想出解決的方法.同樣也把這些解決的方法記在紙上.
把煩惱寫下來.你就能用比較客觀的觀點去正視它.自然情緒也會比較安定下來.也就比較能找出理想的方案了.即使不能立即找出理想的答案.但把它寫下來也可改變一下你的情緒.不管怎樣.把煩惱暫擱一旁.對于目前集中精力處理眼前之事會有極大的好處.
除了精神的健康外.一個人的身體也很重要.一個人如果患了感冒了或身體不適.這時候還勉強坐在書桌邊學習的話.效果一定不太好.如果覺得疲倦的話.那就要休息一下.不要太執著于學習了.身體健康了.學習效果肯定會好些.
(3).讓注意力集中.持續
一般來說.我們可以持續多久的注意力呢?有人實驗過.小學生大概可以持續三十分鐘.中學生大至是四十分分鐘到五十分鐘..成年人大概是一個半小時.這當然還要考慮到具體的個人當前的環境問題.以及工作內容等.這些情況不同.持續的時間也會有所不同.
每一個人最好都要了解一下自己的[集中限度.如果集中限度只有七十分鐘的話.這樣可以在七十分鐘后設定一段十分鐘的休息時間.使用這種間歇性的方法.比起長期不冷不熱的在那熬要好多了.
如果有人說:[我老是注意務不集中!不必擔心.找一種能訓練集中注意力的游戲玩一玩兒益智又有趣.一個人在做自己喜歡的事時.也正是注意力最集中的時候.
當一個人疲倦了的時候就必須轉換一下狀態.一個人站久了就想要做下來.累了就會想睡.一個人的生理.是在緊張與松弛的節拍中取得平衡而發揮出本來的機能.一個人累了還在那兒強撐著.是沒有意義的.
學習到了某個階段而覺得疲勞時.這時就得馬上休息一下.以便恢復.要是你不顧這些.繼續用功.學習效率必然低落.如果說仍硬撐著.反而會搞壞身體.因此遇到這種情形.干脆改換一下情結.方法很多.并不一定要休息.你可以出外散散步.呼吸一下新鮮空氣.也可以找朋友玩玩兒.還可以找些內容不同的書看.這也是換換氣氛.調節情結的一種手段.
坐在書桌邊久了.人就會疲勞.這也許是由于長時期向前傾斜坐著.胸部被壓迫著.腰部也被固定著.身體有負擔而產生的.血流不暢.筋肉疲勞.這時候就應該起來走走.轉換一下姿勢.做一做簡單的運作.這對你恢復精力是大有益處的.