更新時間：2022-08-11 08:05:58作者：佚名
課題 備課人 教案編號 周次 級部主任簽字 雙杠、乒乓球 韋俊發 019 第 第 7 7 周 第 第 1 1 次 教材 1、聯合動作； 2、乒乓球。 教 學 目 標 1、知識目標：了解聯合動作的評價標準；了解分腿坐前進的游戲練習方法。 2、能力目標：力爭獨立完成聯合動作，提高各動作銜接能力；提高乒乓球對攻能力。 3、情感目標：體驗與同伴團結協作、互相配合的樂趣。 教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數 收 心 熱 身 教師提前到場吸乒乓球游戲規則，準備好場地、器材，等候上課。 體委帶領全班同學到指定地點集合，檢查并向老師匯報出勤情況。 課 堂 常 規 1、在集合地點觀察學 生，并檢查學生人數及服裝。 2、“同學們好！” 3、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。 4、安排見習生。 1分 ××××× ×××××（圖一） ○○○○○ ○○○○○ △ ★1、“老師好！ 2、明確本課的學習內容和要求等。 3、見習生隨堂聽課。 一 般 性 準 備 活 動 1、圍繞籃球場標志線慢跑 400-600 米 2、徒手操 6 節 2、基本技術練習： 1）原地擺臂；30 次 2）俯臥撐 6-10 次 3）深蹲跳 6-8 次 8分鐘 學生認真參與，體會動作要點。
每節 4X8 3-4 組 游戲 跳背接龍 1、講解游戲方法和要求。 2、組織學生進行練習。 7分鐘 1、了解游戲規則。 2、認真參與小組合作練習。 3-5 次教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數 增 智 促 技 聯合動作 杠端跳上成分腿坐-前進一次成分腿坐-體前撐杠并腿后擺，進杠前擺-后擺轉體180 度成分腿坐-彈杠并腿前擺，進杠-支撐后擺挺身下 支撐擺動和分腿坐 1、講解評價標準。 2、組織學生進行嘗試練習。 3、組織各小組分組練習。 4、組織技評接力游戲練習。 十五分 1、認真聽講，了解聯合動作評價標準。 2、分組進行支練習。 3、積極參與技評比賽練習。 6-8 次 正手對攻 乒乓球 說明練習方法和要求 1、學生自主分組。 2、鼓勵學生認真投入 練習。 3、組織“連續攻推最佳組合評選”游戲 十分鐘 練習圖（略） 1、學生明確游戲方法及要求。 2、分組練習并進行友誼比賽。 3、學生相互鼓勵，爭取第一。 恢 復 身 心 小 結 一、集體講評，評價本節課的學習情況。 二、整理放松練習。 三、歸還器材、下課。
4分 一、學生自我評價。 二、放松練習。 要求：放松、調整呼吸 三、師生再見。 所需器材 乒乓球用具 25 副、雙杠 4 副、大體操墊 4 塊教 學 反 思課題 備課人 教案編號 周次 級部主任簽字 雙杠、乒乓球 韋俊發 020 第 7 周 第 2 次 教材 1、雙杠聯合動作； 2、乒乓球。 教 學 目 標 1、知識目標： 了解聯合動作的銜接要求和評價標準；了解兩人對攻的方法和要求。 2、能力目標：提高聯合動作質量，對他人的動作能夠做出正確的評價；積極參與乒乓球基本技術練習，提高對攻能力。 3、情感目標：體驗與同伴團結協作、互相配合的樂趣。 教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數 收 心 熱 身 教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。 體委帶領全班同學到指定地點集合，檢查并向老師匯報出勤情況。 課 堂 常 規 1、在集合地點觀察學 生，并檢查學生人數及服裝。 2、“同學們好！” 3、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。 4、安排見習生。 1分 ××××× ×××××（圖一） ○○○○○ ○○○○○ △ ★1、“老師好！ 2、明確本課的學習內容和要求等。
3、見習生隨堂聽課。一 般 性 準 備 活 動 1、圍繞操場慢跑 800米。 2、徒手操 6 節 3、基本技術練習： 1）原地擺臂；20 次 2）原地高抬腿；30次 3）俯臥撐 6-10 次 7分 1、積極配合值日體委。 2、認真參與準備活動練習。 每節 4*8 2-3 組 輔助性練習 俯撐彈腿轉體 180度成分腿坐 1、講解練習方法。 2、組織小組合作學練。 8分鐘 1、了解動作要點。 2、認真參與小組合作學練。 8-10 次 教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數 增 智 促 技 聯合動作 各動作銜接要求： 動作連貫，注意擺動次數。 1、講解示范動作方法。 2、組織小組合作學練。 3、組織技評積分比賽 十五分 1、觀看教師示范動作，進行小組合作學練。 2、積極參與比賽練習。 8-10 次 2-3 次 自 主 展 練 對攻練習 乒乓球 說明練習方法和要求 1、學生自由組合。 2、鼓勵學生認真投入 練習。 3、組織“最佳組合評選”。 十一分鐘 練習圖（略） 1、學生明確練習方法及要求。 2、分組練習并進行友誼比賽。
3、。學生相互鼓勵，爭取第一。恢 復 身 心 小 結 一、集體講評，評價本節課的學習情況。 二、整理放松練習。 三、歸還器材、下課。 4分 一、學生自我評價。 二、放松練習。 要求：放松、調整呼吸 三、師生再見。 所需器材 乒乓球用具 25 副、雙杠 4 副、大體操墊 4 塊 教 學 反 思課題 備課人 教案編號 周次 級部主任簽字 雙杠、乒乓球 韋俊發 021 第 7 周 第 3 次 教材 1、聯合動作測試； 2、乒乓球練習。 教 學 目 標 1、知識目標： 了解聯合動作的測試標準；了解乒乓球對攻的方法。 2、能力目標：能夠獨立完成雙杠聯合動作，提高學生對身體的控制能力；提高乒乓球對攻能力。 3、情感目標：體驗與同伴團結協作獲得成功的樂趣。 教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 次數 收 心 熱 教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。 體委帶領全班同學到指定地點集合，檢查并向老師匯報出勤情況。身 課 堂 常 規 1、在集合地點觀察學 生，并檢查學生人數及服裝。
2、“同學們好！” 3、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。 4、4、安排見習生。 1分 ××××× ×××××（圖一） ○○○○○ ○○○○○ △ ★1、“老師好！ 2、明確本課的學習內容和要求等。 3、見習生隨堂聽課。 一 般 性 準 備 活 動 1、圍繞操場慢跑 800米。 2、徒手操 6 節 3、基本技術練習： 1）原地擺臂；20 次 2）原地高抬腿；30次 3）俯臥撐 6-10 次 8分 1、積極配合值日體委。 2、認真參與準備活動練習。 每節 4*8 2-3 組 游戲 跳背接力 1、講解游戲方法和要求。 2 組織小組練習。 3、擔任裁判。 7分鐘 1、學生認真參與 2、學生自由組合順序進行小組練習。 3 3- -5 5 次 教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 次數 增 智 促 技 聯合動作 測試方法： 與乒乓球練習互換進行。每人一次，進行技評得分。 1、講解測試方法。 2、組織各小組進行合作練習。 3、組織學生進行技評比賽。 十五分 1、認真聽講，了解練習方法和要求。 2、小組討論后進行練習。
3、積極參與技評比賽，為本組隊員加油助威。8 8- -0 10 次乒乓球練習 兩人對攻練習 說明練習的方法和要求 1、學生自由分組。 2、鼓勵學生認真投入 練習。 3、注意動作要點。 十 分鐘 練習圖（略） 1、學生明確練習方法及要求。 2、分組練習并進行友誼比賽。 3、學生相互鼓勵，爭取第一。 恢 復 身 心 小 結 一、集體講評，評價本節課的學習情況。 二、整理放松練習。 三、歸還器材、下課。 4分 一、學生自我評價。 二、放松練習。 要求：放松、調整呼吸 三、師生再見。 所需器材 雙杠 4 副、乒乓球用具 25 付、大墊子 4 塊 教 學 反 思課題 備課人 教案編號 周次 級部主任簽字 籃球、乒乓球 韋俊發 022 第 8 周 第 1 次 教材 1、原地跳起單手肩上投籃； 2、乒乓球練習。 教 學 目 標 1、知識目標：了解原地跳起單手肩上投籃的動作要點；了解乒乓球對攻練習的方法。 2、能力目標：掌握跳投的動作，提高投籃命中率；提高 2 人對攻能力吸乒乓球游戲規則，連續次數要在 8 次以上。 3、情感目標：體驗公平競爭、團結協作的意志品質。
教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數 收 心 熱 教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。 體委帶領全班同學到指定地點集合，檢查并向老師匯報出勤情況。身 課 堂 常 規 1、在集合地點觀察學 生，并檢查學生人數及服裝。 2、“同學們好！” 3、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。 4、安排見習生。 1分 ××××× ×××××（圖一） ○○○○○ ○○○○○ △ ★1、“老師好！ 2、明確本課的學習內容和要求等。 3、見習生隨堂聽課。 一 般 性 準 備 活 動 1、圍繞操場慢跑 800米。 2、徒手操 6 節 3、基本技術練習： 1）原地擺臂；20 次 2）原地高抬腿；30次 3）俯臥撐 6-10 次 7分 1、積極配合值日體委。 2、認真參與準備活動練習。 每節 4*8 2-3 組 游戲 運球接力 1、講解游戲規則。 2、組織各小組進行練習。 7分鐘 1、了解游戲規則。 2、學生認真參與游戲練習。 3-5 次 教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數 增 智 促 技 原地跳起單手肩上投籃 原地跳起單手肩上投籃：瞪地擺臂迅速有力，身體升到最高點時投球出手。
1、組織小組合作學習。 2、教師示范動作方法。 3、組織學生教學生練習。 4、組織 3 人一組傳接球跳投游戲。 十四分 1、認真參與嘗試性練習。 2、積極參與分組練習。 3、認真參與游戲練習 各 各 6 6- -8 8 次乒乓球練習 兩人對攻練習 說明練習的方法和要求 1、學生自由分組。 2、鼓勵學生認真投入 練習。 3、評選“最佳組合”。 十 分鐘 練習圖（略） 1、學生明確練習方法及要求。 2、分組練習并進行友誼比賽。 3、學生相互鼓勵，爭取第一。 恢 復 身 心 小 結 一、集體講評，評價本節課的學習情況。 二、整理放松練習。 三、歸還器材、下課。 3分 一、學生自我評價。 二、放松練習。 要求：放松、調整呼吸 三、師生再見。 所需器材 乒乓球用具 25 副、雙杠 4 副、大體操墊 4 塊 教 學 反 思課題 備課人 教案編號 周次 級部主任簽字 籃球、乒乓球 韋俊發 023 第 8 周 第 2 次 教材 1、盯人防守配合； 2、乒乓球。 教 學 目 標 1、知識目標： 了解盯人防守配合的要點；了解乒乓球對攻的用途。 2、能力目標：積極參與盯人防守配合練習，提高防守能力；提高乒乓球進防能力。
3、情感目標：體驗與同伴團結協作、公平競爭的樂趣。 教學過程 教學內 容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數 收 心 熱 教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。 體委帶領全班同學到指定地點集合，檢查并向老師匯報出勤情況。身 課 堂 常 規 1、在集合地點觀察學 生，并檢查學生人數及服裝。 2、“同學們好！” 3、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。 4、安排見習生。 1分 ××××× ×××××（圖一） ○○○○○ ○○○○○ △ ★1、“老師好！ 2、明確本課的學習內容和要求等。 3、見習生隨堂聽課。 一 般 性 準 備 活 動 1、圍繞操場慢跑 800米。 2、徒手操 6 節 3、基本技術練習： 1）原地擺臂；20 次 2）原地高抬腿；30次 3）俯臥撐 6-10 次 8分 1、積極配合值日體委。 2、認真參與準備活動練習。 每節 4*8 2-3 組 專門性練習 運球繞環接力 1、講解游戲規則。 2、運用行進間變向運球技術進行。 7分鐘 1、了解游戲規則。 2、學生認真參與游戲練習。 3-5 組 教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數增 智 促 技 盯人防守配合 要點：一是腳步移動快速靈活；二是要負責。
結合半場教學比賽進行。 1、講解防守配合要點。 2、組織學生進行分組練習。 3、根據學生練習情況適時點評、提示。 十八分 1、認真聽講，積極參與小組合作學習。 2、認真參與分組練習自 主 展 練 乒乓球對攻 乒乓球 說明練習的方法和要求 1、給學生分組，并提要求。 2、鼓勵學生認真投入 練習。 九分鐘 1、學生明確練習方法及要求，積極參與小組合作練習。 2、分組練習并進行友誼比賽。 3、學生相互鼓勵，認真練習。 恢 復 身 心 小 結 一、集體講評，評價本節課的學習情況。 二、整理放松練習。 三、歸還器材、下課。 3分 一、學生自我評價。 二、放松練習。 要求：放松、調整呼吸 三、師生再見。 所需器材 籃球 8 個、乒乓球用具 25 付 教 學 反 思課題 備課人 教案編號 周次 級部主任簽字籃球、乒乓球 韋俊發 024 第 8 周 第 3 次 教材 1、盯人防守配合； 2、乒乓球練習。 教 學 目 標 1、知識目標： 了解盯人防守配合要點；提高乒乓球進攻能力的認識。 2、能力目標：提高盯人防守質量和乒乓球進攻能力。 3、情感目標：體驗與同伴團結協作、公平競爭的樂趣。
教學過程 教學內容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習 次數 收 心 熱 身 教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。 體委帶領全班同學到指定地點集合，檢查并向老師匯報出勤情況。 課 堂 常 規 1、在集合地點觀察學 生，并檢查學生人數及服裝。 2、“同學們好！” ...